遠距離介護ダイアリー

東京と東北間での遠距離介護は突然始まりました。私はホームヘルパ ーを25年以上やっており色々な在宅介護を目の当たりにしてきました。人間誰にでも訪れる介護の話を日々綴っていきたいと思っています

全身筋肉痛

 

 

 

 

昨日滑って転んだ私。

 

みんなに今朝は起きられないと言われ、どんどん痛くなると脅されました。

 

実際にはどうだったかと言いますと、

 

「全身筋肉痛」

 

普段使わない筋肉を使ったんでしょうね。

 

腰痛は思ったほどではなく、どこが痛いか自分で考えると、

首の前の所、喉の脇の筋肉が痛いんです。

 

転んだ時、いったいどういう顔をしてたんでしょう。

 

下唇を横に開いたんでしょうか。

 

なんでこんなところが痛いの?

 

次は大腿部。太ももです。

 

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ぶつけてもいない前です。

 

これもひっくり返った時にここの筋肉が伸びた?

 

とにかくあちこち痛いんです。

 

二日目より三日目はさらに痛くなるんでしょうか。

 

若ければここで終わるんでしょうね。

 

「ワン動作、ワン痛てて」

 

動くたびに「痛てて」

 

明日には良くなってくれる事を願って、もう寝ます

 

おやすみなさい

 

 

 

 

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